Mineral
Bisglicinato de magnesio
Forma quelada de magnesio usada por tolerancia digestiva; el magnesio contribuye a sistema nervioso, musculo y reducción de cansancio.
Qué es Bisglicinato de magnesio
El magnesio es un mineral esencial implicado en cientos de reacciones enzimaticas. El bisglicinato es una forma quelada, frecuente en complementos orientados a tolerancia digestiva.
En descanso femenino interesa porque conecta tension muscular, sistema nervioso, energía y sensación de agotamiento.
Cómo actúa en el cuerpo
- Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos.
- Contribuye al equilibrio electrolítico, metabolismo energético normal y reducción de cansancio y fatiga.
- También contribuye a la función psicológica normal y al mantenimiento de huesos normales.
Qué dice la evidencia
- NIH ODS describe su papel en función muscular, nerviosa, glucosa, presion arterial y estructura ósea.
- El Registro Europeo permite claims de sistema nervioso, músculos, energía y fatiga si se cumplen condiciones.
- En sueño, su uso se entiende por soporte nervioso-muscular, no por accion hipnotica directa.
Por qué lo usa Inira
En Inira Sueño aporta el mineral de base para relajación muscular y sistema nervioso, junto con GABA, triptófano y botánicos nocturnos.
Seguridad y compatibilidades
Consulta si tienes enfermedad renal. Separar de antibioticos, levotiroxina, hierro o bisfosfonatos según recomendacion profesional.
Este contenido es informativo y no sustituye el consejo médico. Si tienes síntomas intensos, tomas medicación, estás embarazada o tienes una condición de salud, consulta con una profesional sanitaria.
