Vitamina activa
Vitamina B6 P-5-P
Forma activa de vitamina B6, relacionada con sistema nervioso, energía, actividad hormonal y reducción de cansancio.
Qué es Vitamina B6 P-5-P
La vitamina B6 agrupa varias formas. El piridoxal-5-fosfato, o P-5-P, es la forma activa que participa como coenzima en metabolismo de aminoacidos y neurotransmisores.
Por eso aparece tanto en una fórmula de libido como en una de sueño: conecta energía, sistema nervioso y síntesis de mensajeros quimicos.
Cómo actúa en el cuerpo
- Contribuye al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- Contribuye a la regulación de la actividad hormonal y a la función psicológica normal.
- También contribuye a reducir cansancio y fatiga y a la formación normal de glóbulos rojos.
Qué dice la evidencia
- NIH ODS resume su papel en metabolismo de aminoacidos, neurotransmisores y hemoglobina.
- El Registro Europeo permite claims concretos de B6 cuando se cumplen las condiciones.
- En fórmulas de sueño se usa a menudo por su relación con rutas de serotonina/melatonina, aunque no debe prometer sueño por si sola.
Por qué lo usa Inira
En Inira Libido refuerza energía y actividad hormonal normal; en Inira Sueño acompaña el metabolismo de triptófano dentro de la rutina nocturna.
Seguridad y compatibilidades
Evitar dosis altas acumuladas de varios complementos. Consulta si hay neuropatía, medicación antiepiléptica o tratamiento cronico.
Este contenido es informativo y no sustituye el consejo médico. Si tienes síntomas intensos, tomas medicación, estás embarazada o tienes una condición de salud, consulta con una profesional sanitaria.
